소비요정/건강
초유프로틴 365 부모님 선물! 무슨맛일까?!
초유프로틴 365 부모님 선물! 무슨맛일까?! 지난번에도 한번 소개해 드렸던 프로틴! 지난번에는 하이뮨이라는 제품을 소개해 드렸었는데요. 운동하는 사람들의 상징 같았던 프로틴이 다양한 연령대로 내려온거 같아요! 용도도 운동용 프로틴과 조금 다른거 같은데요. 제가 옛날에 운동을 할때는 운동 안하고 프로틴 먹어봤자 비싼 똥을 싸는것이다~ 라는 pt 선생님의 말씀이 있으셨는데 ㅋㅋ 요즘 나오는 이런 프로틴은 광고할떄 프로틴 섭취와 운동의 관계에 대해서는 크게 안내가 없는거 같더라고요. 어쨋든 하루에 섭취해야하는 단백질의 양은 정해져 있고 생각보다 단백질 섭취가 많지 않은 사람들에게는 득근의 의미보다는 부족한 1일 필수영양소를 채운다는 느낌으로 먹으면 좋을거 같더라고요. 2020/12/23 - [소비요정/건강]..
2021. 2. 18. 05:30